Tag Archives: Apakah Baik Mengkonsumsi Susu Kedelai Setiap Hari

Manfaat Susu Kedelai dan Apakah Baik Mengkonsumsi Susu Kedelai Setiap Hari

Minum susu kedelai setiap hari menjadi salah satu cara yang baik untuk mendapatkan protein. American Institute for Cancer Research (AICR) menyebutkan, minum 1 sampai 2 porsi 8 ons susu kedelai per hari, dianggap aman untuk memberi banyak nutrisi yang sama seperti pada susu sapi. Susu kedelai adalah sumber protein yang sangat baik, jadi jika kalian ingin… Read More »