Tag Archives: Manfaat Biji Alpukat

Khasiat dan Manfaat Biji Alpukat Untuk Kesehatan Mata

Alpukat mengandung antioksidan jenis zeaxanthin dan lutein yang sangat penting untuk menunjang kesehatan mata. Rutin mengonsumsi alpukat dapat membantu menurunkan risiko masalah kesehatan penglihatan pada usia senja. Alpukat juga mengandung lutein dan zeaxanthin, fitokimia yang ada di jaringan mata, ini memberikan perlindungan antioksidan untuk meminimalkan kerusakan, termasuk dari sinar UV. Sehingga untuk itu dibawah ini… Read More »

Manfaat Biji Alpukat Untuk Mengobati Penyakit Ginjal dan Cara Mengolahnya

Buah Alpukat merupakan buah yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Selain banyak dijual di pasar dan ditanam di pekarangan rumah, beberapa orang menyajikannya sebagai jus yang dapat diminum baik dirumah maupun di kafe hingga restoran. Tumbuhan yang berasal dari benua Amerika ini memiliki sejumlah karakteristik. Umumnya, buah ini memiliki rasa manis dan segar saat… Read More »